Gains – Was ist das eigentlich?
Die Bezeichnung Gains liegt voll im Trend, ganz egal ob am Sportplatz oder beim Fitnesstraining. Was ist darunter zu verstehen?
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Sport
Woraus besteht ein Golfset?
Die Golfregeln erlauben es einem Spieler, während einer Runde nicht mehr als 14 Schläger in Ihren Golf Sets zu tragen.
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Was ist das Besondere an Rennradschuhen?
Es gibt sowohl Rennradschuhe für Anfänger als auch für Profis – dabei unterscheiden sich sowohl die Klickpedalsysteme, die Passform, die
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Was muss ein guter Ergometer mitbringen?
Ein Ergometer eignet sich hervorragend für ein Ausdauertraining und hilft dabei die Gesundheit von Herz und Kreislauf zu erhalten. Durch
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Wie baut man am schnellsten Muskeln auf?
Aller Anfang ist schwer. Gerade, wenn man mit dem Muskelaufbau startet, sind die ersten Wochen meist die schwierigsten. Der Weg
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Wie geht das – Trainieren unabhängig von Zeit und Ort ?
Völlig egal, ob unterwegs, zu Hause oder direkt am Arbeitsplatz. Es gibt zahlreiche effektive Übungen, die den Körper fit halten
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Was ist ein Rudergerät?
Für ein gutes Körpertraining sollten sowohl Muskeltraining als auch Cardiotraining miteinander kombiniert werden, um langfristige Ergebnisse zu erhalten. Wer an
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Was ist ein Ergometer?
Um die persönliche Fitness zu steigern, entscheiden sich viele Leute, ein Fitnessgerät für zu Hause anzuschaffen. Die meisten treffen die
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Welche Schuhe braucht man beim Klettern?
Richtige Schuhe fürs Klettern Klettern erfordert die richtige Ausrüstung, um verletzungs- und gefahrenfrei durchgeführt zu werden. Die passende Fußbekleidung ist
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Wie spielt man Baseball?
Baseball ist eine sehr populäre Ballsportart in den Vereinigten Staaten. Es geht in erster Linie darum, dass ein Spieler mit
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